Actief op het strand: 10 tips voor leuke strandactiviteiten

Het strand is een heerlijke plek voor ontspanning en zonnen, maar dat is zeker niet de enige reden om een bezoek te brengen aan het strand. Voor actieve uitjes kun je namelijk ook prima naar zee gaan. Aan het strand is van alles te doen en wat is er nu fijner dan lekker bewegen in de frisse zeelucht? Of je nu op zoek bent naar een solo uitje, een sportieve teambuilding activiteit, een leerzame actieve dag onder begeleiding van ervaren instructeurs of een onvergetelijke dag met vrienden: wij geven dé tips voor een geweldige dag vol actie en sportiviteit aan zee!

10 tips voor leuke strand activiteiten

Nederland is gezegend met een lange kuststrook en daar is altijd wel iets te beleven. Diverse strandtenten en surfclubs organiseren leuke strand activiteiten, workshops en lessen onder professionele begeleiding. En er is meestal wel een mogelijkheid voor het plannen van bedrijfsuitjes, een vrijgezellenfeest of een teambuilding activiteit. Daarnaast worden er regelmatig festivals georganiseerd aan het strand, zoals dancefestivals en culinaire festivals. Wij tippen 10 leuke ideeën voor leuke strandactiviteiten om je inspiratie te geven.

Beachvolleybal

Beachvolleybal is natuurlijk een echte klassieker onder strandactiviteiten. Deze sport combineert teamwork, kracht, uithoudingsvermogen en behendigheid. En het is nog leuk ook! Op diverse stranden vind je een volleybalnet, dus neem zeker je eigen bal mee.

Strandzeskamp

Voor een teambuilding, een bedrijfsuitje of een familiedag is een strandzeskamp ontzettend leuk. Met je team werk je samen om diverse spellen te voltooien en opdrachten uit te voeren. Een van de mogelijke activiteiten is brandingraften, waarbij teams de golven tarten met rafts. Elke strandzeskamp is weer anders, dus check zeker bij jou in de buurt voor welke activiteiten je jouw groep kunt opgeven. Een populaire optie binnen een strandzeskamp is Expeditie Robinson, waarbij je overlevingsvaardigheden test met uitdagende proeven.

Surfen

Er zijn langs de kust in de Nederland diverse surfscholen te vinden. Hier kun je terecht voor het lenen van materialen en het volgen van workshops en lessen. Het is een fijne activiteit om alleen te doen, maar het is ook heel geschikt als bedrijfsuitje of als uitje met vrienden. En houd je wel van wat spanning? Maak kennis met kitesurfen of windsurfen op de golven. Kitesurfen is een sport waarbij je met een kite en een board over het water scheert. Een andere spannende optie is brandingkajakken, een populaire manier om de zee te verkennen. Voor wie liever op het strand blijft, is blockarten een aanrader: racen over het strand met een speciaal voertuig dat door de wind wordt aangedreven.

Bootcamp

Een bootcamp is een fantastische manier om aan je conditie te werken en aan zee heb je er ook nog eens een mooi uitzicht bij. Een bootcamp aan zee is een flinke uitdaging, want het zand geeft extra weerstand en de wind is vaak ook niet mis. Maar dat maakt van deze activiteit juist een must try! Voor een andere sportieve uitdaging kun je ook een boksclinic overwegen, die eveneens op het strand kan worden georganiseerd.

Yoga aan het strand

Yoga kan altijd en overal, dus waarom niet aan het strand? Als je op zoek bent naar een leuke en sportieve activiteit om in je eentje te doen, dan raden wij yoga aan het strand aan. Neem je yogamat mee en geniet van het uitzicht, het geluid van de golven, de wind door je haren en de zon op je gezicht. Zo beleef je yoga eens op een heel andere manier.

Suppen

Suppen is de laatste jaren enorm populair. En dat is logisch, want wat is er nu fijner dan op een paddleboard te staan in de branding en rustig te genieten van het uitzicht terwijl je toch een flinke work-out krijgt? Suppen is het peddelen op een surfplank. Op diverse plekken in Nederland kun je paddleboards en peddels huren. En sommige aanbieders hebben zelfs XXL-paddleboards waar je met meerdere mensen op kunt staan.

Bubble voetbal

Ben je op zoek naar een uitje met een element van strijd en veel hilariteit? Dan is bubble voetbal een aanrader. Dit is de perfecte sport voor een sportdag, het organiseren van een bedrijfsuitje of een dag vol plezier met vrienden. Alle deelnemers zijn gehuld in een opblaasbare bal en nemen het tegen elkaar op in een potje voetbal. Dat leidt natuurlijk tot heel veel vermaak!

Frisbee

Ga je gezellig met z’n tweetjes of met een groep vrienden naar het strand? Vergeet dan de frisbee niet mee te nemen. Het is een relaxte sport die je tussen het zwemmen, zonnen en borrelen door kunt doen en je hebt er verder helemaal niks voor nodig.

Vliegeren

Vliegeren lijkt misschien een ouderwetse hobby, maar niks is minder waar. Vliegeren met moderne vliegers is een heel avontuur en het is een geschikte activiteit om alleen of samen te doen. Op diverse plekken kun je vliegers huren, maar je kunt ook je eigen vlieger meenemen. Bij powerkiten gebruik je een krachtige vlieger en kun je met veel snelheid over het strand worden getrokken.

Wandelen

We sluiten ons lijstje met tips natuurlijk af met een klassieker: wandelen. Want wandelen aan het strand en door de duinen is een beleving op zich. Door het lopen door het zand en de wind krijg je een flinke work-out en het uitzicht over de kust en de duinen is adembenemend mooi. Daarnaast kun je ook creatief bezig zijn door zandsculpturen te bouwen met de familie, een activiteit die vaak deel uitmaakt van sportieve strandactiviteiten.

Tips voor een onvergetelijke dag aan het strand

Staat er een dag vol leuke strand activiteiten op de planning? Dan geven we je graag wat tips mee voor een geslaagde dag. Zo haal je het meeste uit je strandactiviteiten en bescherm je jezelf tegen de elementen.

Vergeet niet te reserveren

Heb je een teambuilding activiteit, een vriendendag of een ander uitje met meerdere deelnemers gepland staan? Vergeet dan niet vooraf te reserveren voor de strandactiviteiten. Zo weet je zeker dat er plek is voor jouw gasten.

Neem je zwemkleding mee

Als je naar het strand gaat, neem je natuurlijk je zwemkleding mee. Zwemmen in zee is ook een populaire manier om af te koelen en te bewegen, mits je rekening houdt met de veiligheid. Zelfs als de geplande strandactiviteiten niet in of rond het water zijn, is een frisse duik tijdens een stranddag een genot. Dat wil je jezelf niet onthouden.

Vergeet je niet in te smeren

Het is altijd belangrijk om je goed in te smeren, vooral als je de hele dag buitenshuis bent. Aan het strand verbrand je nog sneller, dus neem zonnebrandcrème mee. Smeer je in voor je uit huis gaat en breng gedurende de dag om de 2 uur een nieuwe laag zonnebrandcrème aan.

Neem eten en drinken mee

Er zijn overal langs het strand strandtenten te vinden waar je heerlijk kunt eten en drinken. Maar toch is het verstandig om je eigen eten en drinken mee te nemen. Tijdens het sporten in de zon droog je namelijk snel uit, vooral als je gezellig deelneemt aan strandactiviteiten. Overweeg ook om je dag af te sluiten met een maaltijd of barbecue, een optie die vaak wordt aangeboden door organisaties zoals Puur* Uitjes. Strandpaviljoen Timboektoe biedt bijvoorbeeld een buffet diner of BBQ aan het strand aan, ideaal om je dag in stijl af te sluiten. De maaltijden bij Timboektoe worden bereid met duurzame, biologische seizoensproducten.